Razvoj mišićne mase
1.
Pokrećem obične ljude. Guram ozbiljne vežbače. Rezultat je isti - forma tvog života.
Plan treninga obezbeđuje sigurne rezultate na najbrži i najsigurniji način. Trener je tu da osmisli vežbe i odredi intezitet opterećenja.
Trener je tu da vas posavetuje kako i na koji način da koristite određeni preparat i koji je izbor najbolji za ono što želite da postignete.
Lični trener je tu da Vam pruži podršku, motiviše vas da istrajete u vežbanju, uputi vas kako da trenirate i vodi računa o vašem napretku.
Iskusni trener snage sa više od 10 godina treninga i rada sa klijentima, vlasnik brenda i teretane Poetry in Motion u Srbiji. Moj rad se zasniva na precizno programiranom treningu snage, usmerenom ka ozbiljnim vežbačima koji žele konkretan napredak, bilo da je u pitanju stagnacija u snazi, tehnička dorada ili kompletna promena sistema.
Pored rada sa naprednim vežbačima, većina mojih klijenata su potpuni početnici koji tek ulaze u svet treninga. Uživam u tome da im taj svet približim na najbolji mogući način - jasno, postepeno i uz razumevanje individualnih potreba.
Do sada sam trenirao više od 1000 ljudi uživo, uključujući i klijente iz inostranstva (Italija, Turska, Engleska, Francuska). Poznat sam po ekspresivnom načinu rada i pažnji koju do tančina posvećujem tehničkoj izvedbi svake vežbe.
Radim uživo i online, sa individualizovanim pristupom, bez generičnih planova. Klijentima pružam plan, sistem, edukaciju i podršku - sa ciljem da nauče kako da treniraju pametno i napreduju dugoročno. Ne verujem u prečice, ali verujem u jasan plan i dosledan rad.
